Диффузная алопеция у женщин

Причины выпадения волос у женщин 

Алопеция у женщин — патологическое выпадение волос на голове и других участках тела в результате повреждения волосяных фолликулов. Каждый волосок в своем жизненном цикле проходит несколько стадий:

• первая фаза (анаген): непрерывный рост;
• вторая фаза (катаген): остановка роста, стадия покоя фолликула;
• третья фаза (телоген): волосок двигается к коже и выпадает, а волосяная луковица отдыхает и готовится к образованию нового волоса.

У здорового человека 80 – 90% волос пребывают в анагеновой стадии, не более 2% в катагеновой и остальные —  в телогеновой. Есть разные причины, почему здоровое соотношение может быть нарушено:

1. Наследственные расстройства.
2. Травмы кожи.
3. Грибковые, бактериальные или вирусные заболевания.
4. Дерматиты, псориаз.
5. Эндокринные изменения (беременность и кормление грудью, гипотиреоз, гормональные заболевания).
6. Стресс.
7. Вредные факторы (радиоактивное излучение, химиотерапия, длительный прием лекарств, отравление токсическими веществами — яды, этанол, никотин).
8. Недостаточное питание.
9. Авитаминоз.

Неподходящая косметика для волос и неправильный уход могут спровоцировать алопецию. 

Характерные признаки

Первым сигнализирует о возникшей проблеме зуд волосистой части головы – кожа чешется, женщина замечает интенсивное выпадение волос при расчесывании, мытье головы. Волоски остаются на подушке и вещах. Состояние волос ухудшается: они становятся сухими, ломкими, слабыми и тусклыми. 

Процесс может происходить по всей поверхности головы (диффузно, по женскому типу) или только в определенном участке (очагово). 

Норма выпадения волос в день

Сколько волос выпадает в день? Норма — от 50 до 150 штук. Другие волосы в это время вступают в фазу роста, и при отсутствии каких-либо нарушений густота прически сохраняется большую часть жизни. Если в сутки человек теряет более 150-200 волос, речь идет о патологической алопеции, у которой есть причина со стороны внутренних или внешних факторов.

Прямо сейчас вы можете провести небольшой тест: возьмите отдельную прядь волос и пропустите ее между пальцами с небольшим усилием. Если в руке осталось до 5 волосков — все в порядке. Когда их больше, стоит задуматься о том, что могло бы спровоцировать алопецию, и показаться врачу. Сначала дерматологу или трихологу, затем — косметологу для подключения физиотерапевтических методов лечения выпадения. 

Почему началось выпадение волос после родов

Несомненно, рождение ребенка — большая радость в семье. Однако организм женщины перенес значительную нагрузку, и теперь ему нужно восстановиться и перестроиться. 

В первую очередь, происходит сложная гормональная перестройка. Сразу после родов падает эстроген и прогестерон, растет уровень окситоцина. Для становления лактации начинается активный синтез пролактина, и после окончания грудного вскармливания происходит окончательное возвращение гормонального фона в «добеременное» состояние. 

Периодические скачки гормонов могут спровоцировать диффузную алопецию, но спустя время все восстанавливается. Ускорить этот процесс помогут дополнительные мероприятия (салонные процедуры, специальная косметика). Волосы после родов могут выпадать также из-за стресса, недостатка питательных веществ, недосыпания, большой кровопотери в родах и развития анемии.

Выпадают волосы осенью

В осенний период организму нужно больше сил для обогрева и поддержания иммунитета. Расходуется больше витаминов и микроэлементов. Если их поступление с пищей не перекрывает потребности организма, начинается сильное выпадение волос. 

Как правило, алопеция происходит в результате витаминов А, С, Е и В. На самом деле это частая проблема у многих людей еще и весной, когда после длительной зимы и отсутствия солнца, разнообразия сезонных фруктов организм находится в состоянии значительного дефицита.

Какие услуги выбирают наши клиенты

Маникюр

от 800 рублей

Записаться

Архитектура бровей

от 700 рублей

Записаться

Мелирование

от 3000 рублей

Записаться

Педикюр

от 1500 рублей

Записаться

Японская завивка

от 4000 рублей

Записаться

Эпиляция

от 500 рублей

Записаться

Парафинотерапия

от 500 рублей

Записаться

Окрашивание волос

от 4000 рублей

Записаться

Наращивание ресниц

от 2500 рублей

Записаться

4 hands комплекс

от 800 рублей

Записаться

Как остановить выпадение волос у женщин

Обратитесь к дерматологу или трихологу. Специалист назначит анализы и специальные лечебные препараты или направит на диагностику к врачу другой специальности (например, эндокринологу). 

Чем раньше обратите внимание на проблему, тем больше шансов остановить процесс облысения и вернуть прическе густоту. Назначенный курс лечения будет еще эффективнее, если сочетать его с профессиональными косметологическими процедурами. 

Какие анализы нужно сдать

Самостоятельно можно сдать базовые анализы для проверки общего состояния организма:

• общий анализ крови – покажет уровень гемоглобина и эритроцитов для исключения анемии, позволит выявить воспаление в организме по С-реактивному белку и СОЭ;
• биохимический анализ крови – показатели АЛТ, АСТ и общий билирубин помогают исключить заболевания печени, которые опосредованно вызывают алопецию;
• проверка функции щитовидной железы – уровень тиреотропного гормона, тироксина и наличие антител к тиреопероксидазе.

Это основные лабораторные исследования, которые широко применяются для первичного обследования. Их рекомендовано сдавать не только при облысении, но и в рамках профосмотра. Интерпретацию должен проводить терапевт или специалист другой специальности, у которого вы лечитесь.

Далее ваш врач может предложить сдать анализ на уровень определенных витаминов, микроэлементов (цинк, фосфор, медь, хром) и гормонов (тестостерон, лютеинизирующий, фолликулостимулирующий, кортикотропин), железо, фолиевую кислоту.

Лечение диффузной алопеции в салоне красоты

Современная косметология может предложить разные варианты лечения активного выпадения волос. Идеально, когда вы одновременно проходите назначенную врачом терапию (если она вам показана) и дополняете ее подходящими в вашем случае салонными процедурами. 

Методики, которые могут помочь, в основном связаны с интенсивным укреплением корня волоса, насыщением его витаминами и защитой волосяного стержня от внешних факторов. Предварительно необходимо глубокое очищение и увлажнение кожи волосистой части головы, поэтому желательно проводить такие процедуры в первую очередь. 

Газожидкостный пилинг на аппарате «Атис Мед PRO 5»

Это бесконтактное лечение волосистой части головы, которое позволяет провести глубокое очищение от омертвевших клеток эпителия и усилить кровоснабжение. Аппарат подает струю с кислородом, водой и 0,9% физраствором под давлением.

В процессе верхний слой кожи очищается от ороговевших чешуек и начинает лучше «дышать». За счет ускорения кровообращения и лимфотока волосяные луковицы получают больше питательные веществ и скорее восстанавливаются. 

Положительный результат также основан на эффекте массажа и барофореза. Последняя техника подразумевает, что с помощью Атис Мед PRO 5 косметолог может провести безинъекционное введение лекарственных препаратов в кожу головы, которые назначил вам лечащий врач (дерматолог или трихолог). 

Микротоковая терапия

Аппаратный метод, который дает отличные результаты. Он основан на применении низкочастотного тока через электроды — это не больно и даже приятно, по ощущениям напоминает массаж. Микротоки применяют только в области поражения: они проникают в глубокие слои эпидермиса, вызывают расширение сосудов, прилив крови и хороший лимфоток.

Восстанавливается нормальное питание клеток кислородом, стимулируются обменные процессы и регенерация. Микротоковая терапия может быть использована как самостоятельный метод лечения алопеции, так и комплексный — для улучшения проникновения лечебных средств. Рекомендовано курсовое применение: от 6 до 12 процедур.

Лечение волос на профессиональной косметике

Парикмахер подбирает профессиональную систему восстановления, которую применяют однократно или курсом. Наиболее эффективные программы:

1. «Абсолютное счастье» от Lebel.
2. Экспресс-программа «Блеск и сила».
3. Уход «Power mix» от Loreal.

Их главными компонентами являются гиалуроновая кислота, церамиды, кератин, мед, разные виды протеины и молекулярный СМС-комплекс, который восстанавливает молекулярные связи в волосах и защищает при любом окрашивании. Специалист порекомендует подходящий вам шампунь и кондиционер, чтобы вы не столкнулись с проблемой повторно. Возможно, вам нужно будет включить в уход защитную сыворотку, маску или термозащиту. 

Стрижка горячими ножницами

Уменьшение количества волос не всегда является следствием заболеваний кожи головы. Агрессивное действие внешних факторов, неудачно проведенные процедуры (химическая завивка, окрашивание) могут спровоцировать тонкость, ломкость и расслоение прядей. Причем волоски могут обламываться по всей длине и даже у корней.

В таких случаях очень эффективна термострижка — нагретые пластины ножниц во время состригания поврежденных концов запаивают структуру волоса. Кератин, аминокислоты, витамины остаются внутри волоска и не так активно вымываются. Они меньше высушиваются и не так сильно реагируют на внешнее воздействие, что позволяет остановить расслоение и интенсивное обламывание. 

Стрижку горячими ножницами необходимо проходить курсом. Уже на 4-6 процедуре (интервал — один раз в 1 – 1,5 месяца) вы заметите увеличение густоты своих волос и улучшение их качества. У вас также получится быстрее отрастить длину и укрепить пряди.

Солярий

Некоторые формы псориаза (каплевидный, зимний), на фоне которого происходит алопеция головы, можно лечить в солярии с разрешения дерматолога. Возможность такого лечения зависит от вида псориаза и особенностей клинического случая. 

Посещение солярия у многих пациентов облегчает протекание заболевания и улучшает состояние. Однако в некоторых случаях может случиться обострение, поэтому применять данную методику допустимо только по согласованию с врачом. 

Дерматолог подбирает режим посещения и время нахождения в солярии, которое надо строго соблюдать. Лампы излучают только безопасные УФ-А и УФ-В лучи в идеальном соотношении. Если форма заболевания позволяет прибегнуть к лечению ультрафиолетом, вы увидите результат уже после первого посещения.

Профилактика алопеции у женщин 

Соблюдение некоторых рекомендаций позволит уменьшить вероятность женского облысения:

1. Полноценное питание. Обратите внимание на свой рацион: в нем должно быть не менее 1,3 – 1,5 г белка на 1 кг вашего веса в сутки, а также достаточное количество углеводов (2 г/кг) и жиров (0,8 – 1,5 г/кг). Отдавайте предпочтение полезной пище, включайте в ежедневное меню фрукты и овощи, растительные и животные белки. 
2. Активность и свежий воздух. Выберите вид физических упражнений, который вам понравится — силовые тренировки, йога, аквааэробика или скандинавская ходьба по парку.
3. Ношение шапки в холодное время года. Это не только убережет от простуды, но и поможет сохранить питание волосяных луковиц.
4. Постарайтесь меньше нервничать. Избегайте длительного и тяжелого стресса. Если ваша профессия связана с повышенной психоэмоциональной нагрузкой, найдите занятие, которое позволит вам отвлечься и снять стресс. Возможно, это будет йога по вечерам, вязание, прогулки или плавание.
5. Прием лекарств только по назначению врача. Особенно это касается антибактериальных, гормональных препаратов и многих других групп лекарственных средств.
6. Правильный режим труда и отдыха. Спите не менее 7 – 8 часов в сутки. Сон должен приходиться на ночное время: идеальный период для засыпания до 23:00 (активно вырабатывается серотонин и мелатонин) или в крайнем случае до 02:00 (до этого часа синтезируется соматотропин — гормон, важный для восстановления клеток всего организма).
7. Приходите на диспансеризацию к терапевту раз в 1 – 2 года. Плановый осмотр позволит оценить общее состояние организма. Это не займет много времени, но в случае наличия отклонений поможет устранить их на начальной стадии с минимальными последствиями.

Осенью и весной рекомендовано принимать поливитаминные комплексы для поддержки иммунитета и других внутренних ресурсов организма.