• м. Выхино, Москва,
    ул. Хлобыстова, д.3 корп. 1
  • Ежедневно
    с 10 до 21 часа
Салон «МИО» +7 (495) 709-78-20
+7 (495) 709-78-20
Салон красоты «Мио»
Россия, Москва, м. Выхино, ул. Хлобыстова, д.3 корп. 1
+7 (495) 709-78-20 mio@salon-mio.ru

Слоятся и ломаются ногти: причины и лечение

Обновление материала: 13 сентября 2022
Время чтения: 5-7 мин
Просмотры: 607
Рейтинг:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...

Слоятся ногти на руках при нарушении клеточного питания, в запущенном случае ноготь даже ломается посередине. На поверхности появляются отдельные беловатые чешуйки, чёрточки, углубления, пластина становится мягкая, плоская или, наоборот, утолщённая, выпуклая. Всё это признаки дистрофических изменений ногтевого аппарата, и с ними можно бороться. О причинах расслоения и хрупкости, о лечебных процедурах и необходимых витаминах для ногтей далее в статье.

Слоятся и ломаются ногти: причины и лечение

Почему ломаются ногти

Ноготь отрастает за счёт деления зародышевых клеток в матриксе (это светлая часть в основании пластины в виде полумесяца), которые выталкивают старые клетки в длину. Форма, толщина и структура зависят от здоровья матрикса. Ногтевая пластина состоит из более чем 150 слоёв бета-кератина, липидов, большого количества микроэлементов и воды. За плотность и твёрдость отвечают аминокислоты и микроэлементы, а гладкость, блеск и эластичность обеспечивает липидный слой и вода. При нарушении любого элемента здоровья ногтей между кератиновыми слоями образуются трещины, зазоры и полость, которая расслаивает ноготь.

Девушка грызет ногти

Основные причины расслаивания и ломкости ногтей следующие:

1. Привычка грызть ногти

При постоянном обкусывании свободного края ногтевой пластины происходит её укорочение, расщепление и отслоение. В случае повреждения околоногтевого валика дополнительно есть риск занести инфекцию и получить воспаление.

Люди часто грызут ногти, когда нервничают, сильно переживают или думают. Часто эта привычка появляется в детском возрасте и закрепляется у взрослых.

2. Некачественное покрытие и неудачный маникюр

Гель-лаки и другие материалы низкого качества способствуют истончению ногтей, приводят к ломкости и отслойкам. Особенно это касается растворителей с ацетоном, составов для полимеризации с формальдегидами.

Частое наращивание, неправильное снятие гель-лака и наращенных ногтей, травмы при обработке маникюрными инструментами и слишком сильное запиливание приводят к расслоению.

Наращивание ногтей

3. Дефицит белка, витаминов и микроэлементов в рационе

На здоровье ногтевой пластины влияют витамины группы В, особенно ниацин, биотин и пиридоксин. Если не хватает этой группы, обычно возникает шелушение, сухость, хрупкость, наблюдается замедление роста.

Витамин С участвует в образовании коллагена, а он, в свою очередь, является основой соединительной ткани. Его достаточное поступление обеспечивает прочность и эластичность ногтей, а при дефиците возникает расслоение.

Ломкость вызывает также дефицит витаминов Е, A и D, ряд микроэлементов (железа, магния, цинка, кальция, фосфора, кремния). У беременных женщин происходит перераспределение питательных веществ и минералов, поступающих в организм. Если будущая мама чего-то не добирает из своего рациона за двоих, нехватка для малыша компенсируется за счёт резервов матери.

4. Дерматологические болезни, соматические патологии

Речь идёт о внутренних причинах, которые связаны с состоянием других систем органов. Причинами могут стать такие заболевания, как:

  • железодефицитная анемия;
  • патологии ЖКТ, болезни печени;
  • эндокринные патологии с нарушением гормонального фона, обмена минералов;
  • отравление некоторыми лекарственными средствами, металлами.

Поскольку ногти относятся к производным кожи, дерматологические заболевания (грибковое поражение, экзема, лишай, псориаз) также могут ухудшить их состояние. Гормональные перестройки в подростковом, климактерическом периоде, во время беременности и после родов способствуют отслоению.

5. Травмы ногтя

Причиной отслоек является также повреждение под действием физических и химических факторов (контакт с агрессивными веществами без защиты рук — начиная от мытья посуды, уборки дома и до работы с производственными реагентами). Травмирование ногтей на ногах может произойти при нарушении правильной техники педикюра или ношении тесной обуви.

Удар по ногтю

Отслоение часто возникает после удара и из-за специфики работы, в которой повторяются травмы свободного края ногтя (музыканты, сапожники, агрономы). Стирается ногтевая пластина, образуются краевые дефекты. Привычка открывать ногтями банки, подцеплять крышки телефонов также приводит к повреждениям.

Профессиональные процедуры

Справиться с отслойками поможет особый уход и методы маникюра, а также специальные покрытия. Гель-лак на слоящиеся ногти делать можно, но он держится меньше по времени. Уже через 5-7 дней покрытие может отойти, поэтому стандартные трёхфазные лаки являются скорее маскирующей мерой.

Горячий маникюр

Перед обработкой маникюрными инструментами делают ванночку с разогретым питательным лосьоном, ухаживающими маслами. Кисти рук помещают в ухаживающий состав на 15-20 минут, за это время активные компоненты проникают в кожу и ногти, укрепляют и восстанавливают нормальное состояние. Горячий маникюр можно делать при классической, комбинированной или аппаратной обработке.

Лечебное покрытие

Используются лаки со специальным составом для лечения ногтей. В основу входят витамины, масла, бета-каротин, биотин и другие укрепляющие и восстанавливающие вещества. Лечебный лак предотвращает сколы, стимулирует регенерацию пластины. Его можно наносить самостоятельно или под декоративное покрытие.

Покрытие биогелем

Укрепление натуральных ногтей биогелем

Представляет собой мягкий гель на основе протеинов или каучуковой базы с добавлением кератинов, цинка, кальция и витаминов. Покрытие полимеризуется в лампе и долго носится. Имеет приятный молочный цвет и эластичную структуру.

Этот материал используют для укрепления натуральных ногтей и небольшого наращивания длины, в том числе при отслойках. Ногти становятся более сильными, но остаются гибкими и эластичными.

Под биогелем происходит восстановление, они отрастают здоровыми, а старые участки с отслойками просто спиливаются на следующей процедуре. Биогель можно использовать в качестве базы под декоративное покрытие, поэтому нет необходимости отказываться от маникюра с красивым дизайном.

Парафинотерапия

Полезна для кожи рук и ногтей. Косметический парафин хорошо увлажняет, улучшает кровоснабжение, а при добавлении масел и специальных лечебных компонентов приобретает направленное действие — укрепляет ноготки и способствует восстановлению их структуры.

Массаж кистей рук

Метод улучшает кровообращение, усиливает насыщение тканей кислородом. Ногти отрастают быстрее, меньше слоятся. Рекомендуем делать массаж курсом 8-10 процедур с интервалом в 2-3 дня, а также завершать каждый маникюр массажем. Улучшение будет заметно уже на 5-7 посещение.

Слоятся ногти на руках: домашний уход

Рекомендуем ежедневно делать ванночки с солью, оливковым или касторовым маслом, желатином, йодом, глиной, эфирными маслами лимона и чайного дерева. Для эффективного увлажнения и укрепления ногтевой пластины важно включить в уход крем для рук и масло для кутикулы.

Если домашними и салонными методами справиться с ломкостью не удалось или есть признаки грибкового поражения (зуд, жжение вокруг ногтя, жёлто-зелёные или тёмные пятна, чёрные полоски, бугристость), необходимо обратиться к дерматологу. Специалист проведёт осмотр и назначит анализы, по результатам которых можно будет понять причину дефекта.

Какие витамины пить

Предпочтение лучше отдать поливитаминам или специализированным препаратам для улучшения состояния ногтей. Обращайте внимание на присутствие в составе самых важных компонентов:

  • ретинол;
  • витамины группы B (в частности, В3, В6, В7);
  • токоферол;
  • аскорбиновая кислота;
  • витамин Д;
  • цинк;
  • йод;
  • магний;
  • железо;
  • кальций;
  • кремний;
  • медь;
  • биотин.

Вы можете выбрать любой поливитаминный комплекс, главное — чтобы в составе было большинство указанных выше компонентов.

Прием витаминов

Если после приёма витаминного комплекса в течение 3-4 недель нет никаких улучшений, рассмотрите другие причины расслоения. Идеально — принимать курс витаминов после сдачи анализов и обнаружения нехватки конкретных групп.

Как предупредить расслоение ногтей

Важно сбалансированное и разнообразное питание, в котором присутствует большинство групп продуктов. Это обеспечивает попадание в организм всех микроэлементов и витаминов. Обратите внимание на количество белка в рационе: не менее 1,2 гр на кг веса в сутки, при занятиях спортом — от 1,5 до 2 гр/кг в день.

Во многих случаях это скрытая причина расслоения, поскольку белок является строительным материалом для всего организма, в том числе и ногтей. Один кусочек мяса или котлета на обед не покрывают суточную норму белка. Включите больше продуктов, его содержащих: творог, рыба, орехи, сыры, яйца, молоко, зерновые, йогурты.

Посещайте салоны маникюра с квалифицированными мастерами, чтобы избежать травмы ногтей и некачественного покрытия. Если маникюр и педикюр делаете самостоятельно:

  • пользуйтесь хорошими инструментами, острыми ножницами;
  • запиливайте свободный край от края к центру;
  • наносите качественные лаки;
  • не срывайте покрытие с ногтей руками, используйте жидкость для снятия лака без ацетона.

Следует носить комфортную обувь, не пренебрегать правилами личной гигиены и в случае появления признаков грибкового поражения немедленно обратиться к дерматологу.

Открывайте банки и другие ёмкости специальными или подручными средствами.

Берегите руки от химических веществ и холода — надевайте средства защиты при мытье посуды, уборке, окрашивании волос, а также носите перчатки в зимнее время.

Публикация материала: 12 сентября 2022
Обновление материала: 13 сентября 2022
Автор: Cалон красоты «Мио»
Время чтения: 5-7 мин
Просмотры: 607
Рейтинг:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...